• karščiavimas,
• kvėpavimo takų infekcijos simptomai, pvz., kosulys ar sloga,
• gerklės skausmas,
• galimi kiti simptomai:
o raumenų ir galvos skausmai,
o šaltkrėtis,
o nuovargis,
o vėmimas ar viduriavimas (šie simptomai nėra įprasti sergant sezoniniu gripu, tačiau pasireiškia daliai sergančiųjų pandeminiu gripu).
Pandeminiu gripu A(H1N1)v užsikrečiama taip pat kaip ir sezoniniu gripu.
• oro lašeliniu keliu, kai sergantis žmogus kosti ar čiaudi;
• netiesiogiai per aplinkos daiktus ar per nešvarias rankas, kai palietus sergančiojo kvėpavimo takų išskyromis užterštus daiktus, rankomis liečiama burna ar nosis.
http://www.ecdc.europa.eu/en/healthtopics/Pages/Influenza_A(H1N1)_Outbreak.aspx .
• Vengti kontakto su sergančiais žmonėmis.
• Susirgus – neiti į viešumą, išlaikyti didesnį nei 1 m atstumą nuo kitų žmonių, kad jų neužkrėstume.
• Pajutus pirmuosius gripo simptomus kreiptis į gydytoją, likti namuose ir laikytis gydytojų nurodymų. Tai padės išvengti kitų žmonių užsikrėtimo gripu.
• Vengti žmonių masinių susibūrimo vietų.
• Kosint, čiaudint prisidengti burną, nosį vienkartine servetėle; servetėles, kuriomis šluostėme nosį, išmesti į uždaras šiukšlių dėžes ir nusiplauti rankas.
• Dažnai plauti ar dezinfekuoti rankas. Dažnas rankų plovimas ar dezinfekavimas padeda apsisaugoti nuo užsikrėtimo gripo virusu. Rankos plaunamos su muilu ir vandeniu, ypač nusikosėjus ar nusičiaudėjus.
16. Kokios asmenų grupės turi didesnę riziką susirgti sunkiomis gripo formomis?
• bet kokio amžiaus žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis – diabetu, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis, taip pat esantys tam tikrų būklių, apsunkinančių kvėpavimą, pvz., turintys didelį nutukimo laipsnį;
• nėščios moterys;
• maži vaikai (ypač iki 2 metų amžiaus).
• Kosėdami, čiaudėdami prisidenkite burną, nosį vienkartine servetėle; servetėles, kuriomis šluostėtės nosį, išmeskite į uždaras šiukšlių dėžes ir nusiplaukite rankas.
• Dažnai plaukite rankas su muilu ir vandeniu, ypač nusikosėję ar nusičiaudėję. Rankų dezinfekavimo priemonės, kurių sudėtyje yra alkoholio, taip pat efektyvios.
Daugiau informacijos apie pandeminį gripą ir situaciją Lietuvoje:
• Sveikatos apsaugos ministerija: http://www.sam.lt/index.php?1318069766
• Valstybinė visuomenės sveikatos priežiūros tarnyba prie Sveikatos apsaugos ministerijos: http://www.vvspt.lt/naudinga-informacija/apie-gripa-a-h1n1/
• Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos: http://www.ulac.lt/ulpkc.ntgripas.php
• Ekstremalių sveikatai situacijų centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos: http://www.essc.sam.lt/lt/gripas_a_h1n1.html
• Pasaulio sveikatos organizacija: http://www.who.int/csr/disease/swineflu/en/index.html
• Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras: http://www.ecdc.europa.eu/en/healthtopics/Pages/Influenza_A(H1N1)_Outbreak.aspx
• Ligų prevencijos ir kontrolės centras, JAV: http://www.cdc.gov/h1n1flu/
• Sveikatos apsaugos agentūra, JK: http://www.hpa.org.uk/web/HPAweb&Page&HPAwebAutoListName/Page/1240732817665/
• U.S. Department of Health & Human Services: http://www.pandemicflu.gov/
Komentuoti