Ekspertai rekomenduoja

Steroidinių preparatų reiktų kiek įmanoma vengti ir vartoti tik ypač sunkiais atvejais
Steroidinių preparatų reiktų kiek įmanoma vengti ir vartoti tik ypač sunkiais atvejais
Homeopatija, Aiva Vaivarienė

Reumatoidinis artritas yra viena iš dažniausių autoimuninių ligų. Tai susirgimas, kada organizmo imuninė sistema puola savus audinius. Autoimunines reakcijas, ypač žmonėms su genetiniu polinkiu, gali sukelti infekcija ir traumos  tiek fizinės, tiek emocinės. Oficialioji medicina reumatoidinį artritą (ir kitas autoimunines ligas) gydo steroidiniais hormonais ir kitais medikamentais, slopinančiais imuninės sistemos veiklą. Jų poveikis labai toksiškas, todėl vartojant ilgą laiką ypač  kenkia organizmui. Tokių preparatų reiktų kiek įmanoma vengti ir vartoti tik ypač sunkiais atvejais ir tik trumpais kursais.

Autoimuninius procesus gali koreguoti gyvenimo įpročių keitimas ir natūralios gydymo priemonės:

  • Mažinkite mityboje baltymų ir greitųjų angliavandenių kiekį; kuo mažiau vartokite gyvulinės kilmės produktų, nes jie skatina autoimuninius procesus.
  • Venkite visų polinesočiųjų augalinių aliejų, margarino.
  • Didinkite natūralių, ypač augalinių, omega-3 riebiųjų rūgščių turinčių produktų kiekį racione (graikiški riešutai, linų sėmenys, ekologiški žuvų taukai).
  • Pagal galimybes rinkitės tik vietinį, sezoninį, ekologišką maistą, nevartokite jokių konservantų ir jų turinčių produktų.
  • Reguliariai mankštinkitės, nes tik judantys sąnariai išsaugo aktyvumą.
  • Mokykitės relaksacijos, jogos, kvėpavimo ir meditacijos technikos, nes geros, ramios emocijos slopina autoimuninius procesus.
  • Venkite visų sveikatos priežiūros specialistų, kurie jums žada pesimistines prognozes.
  • Nerūkykite, mažinkite kavos kiekį, nes tai didina autoimuninių procesų aktyvumą.
  • Kruopščiai ieškokite ir gydykite/šalinkite visus infekcijos židinius dantų, tonzilių srityje, urogenitalinėje sistemoje, tulžies takuose.
  • Verta pasitikrinti, ar jūsų organizmo nežaloja sunkieji metalai  tuo tikslu atliekamas plaukų tyrimas.
  • Pabandykite porai mėnesių laikytis skirtingų eliminacinių dietų, kada iš raciono šalinami: 1) visi saldumynai, išskyrus vaisius; 2) visi citrusiniai vaisiai; 3) kviečiai, kukurūzai, soja. Stebėkite, ar šių produktų pašalinimas turi įtakos jūsų ligos eigai.
  • Išbandykite įvairios prieinamos natūralios medicinos siūlomas gydymosi priemones: fitoterapiją, homeopatiją, ajurvedą, gydymąsi bičių įkandimais, moliu, šviesa, akupunktūra ir kt. Dažnai ligą galima pažaboti naudojant tik šias priemones. 

Savanorių pr. 284, Ortopedijos įmonės pastatas II a., Kaunas

Telefonas (8 37) 710602 

www.ngc.lt