Kartais, užuot išėjus į parduotuvę, geriau likti namie, žengiant žingsnį iš namų atidžiai įvertinkime, ar laiptai, šaligatviai neslidūs, apsiaukime tinkamus batus, pasirūpinkime, kad senjorų namuose nebūtų pavojų keliančių daiktų – kartais reikia tiek nedaug, kad liktume sveiki. Deja, neatsargumas gali baigtis trauma, kurią tenka gydyti kelis mėnesius. Daugiau...
Prasidėjusi vakcinacija nuo COVID-19 teikia vilties, kad grįšime į įprastą gyvenimą. Ar masinė vakcinacija padės reikšmingai suvaldyti viruso plitimą, priklausys nuo kelių veiksnių. Vienas jų – pasiskiepyti turi kuo daugiau žmonių. Daugiau...
Vis dažniau girdime apie vaikų raidos sutrikimus. Autizmas, disleksija, hyperaktyvūs vaikai – terminai, kuriuos su nerimus aiškinasi tėvai, skundžiasi mokytojai. Medikai taip pat pastebi, jog tokių pacientų nemažėja. Apie vaikų raidos sutrikimus, ar iš tiesų jų diagnozuojama daugiau bei kaip padėti šeimoms, kalbame su Santaros klinikų Vaiko raidos centro, vaikų psichiatrijos skyriaus vedėja, vaikų ir paauglių gydytoja psichiatre Jurgita Radzevičiene. Daugiau...
Nevaisingumas vis dar yra tabu tema visuomenėje. Nenoras kalbėti apie nesėkmingus bandymus susilaukti vaikų kyla iš baimės, bejėgiškumo, gėdos, kitų sunkiai pakeliamų jausmų. Atsiverti nepadeda ir nejautrūs aplinkinių komentarai ir klausimai. Daugiau...
Poros, pradėjusios eiti bandymo susilaukti vaikų keliu, kartais neįsivaizduoja, kokių stiprių išgyvenimų gali atnešti ši kelionė. Nors tikslios nevaisingumo statistikos mūsų šalyje nėra, tačiau manoma, kad kas šešta vaisingo amžiaus pora susiduria su sunkumais, bandydama pastoti ir susilaukti mažylio. Daugiau...
Anksti pradėjote lytinius santykius? Nesisaugojote lytiškai plintančių infekcijų, nepageidaujamo nėštumo? Turite daug lytinių partnerių? Daugiau...
„Žmonės, turintys Dauno sindromą, yra tokie pat kaip mes - jie išgyvena tą patį spektrą emocijų, turi jausmus, kaip ir kiekvienas žmogus. Jei jų gyvenimas pozityvus, jie visur adaptavęsi, visuomenė moka priimti šiuos žmones, aišku, kad jų gyvenimas bus laimingas, kaip ir daugelio. Daugiau...
Skauda nugarą? Surėmė šoną? Kamuoja nuovargis? Negalite ilgai pastovėti ar pasėdėti? Daugiau...
Pamatėte neįprastai, neadekvačiai besielgiantį asmenį gatvėje, parduotuvėje? Taip, tai signalas, kad šis žmogus gali būti pavartojęs psichoaktyvių medžiagų. Nusisukti ir nueiti? Stop – specialistai pataria nebūti abejingiems. Daugiau...
Dienos režimas – tai harmoningas darbo ir poilsio santykis. „Jeigu vaikas laikosi režimo, jam yra lengviau atsibusti, jis jaučiasi geriau, gali lengviau susikaupti prasmingai veiklai, būna darbingesnis mokykloje ar užklasinėje veikloje“, – sako Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaiko raidos centro Vaikų ir paauglių krizių intervencijos sk. vedėja Jolanta Trinkūnienė. Daugiau...
Autizmo spektro sutrikimai berniukams nustatomi 3-4 kartus dažniau nei mergaitėms. Tačiau ar iš tiesų tarp mergaičių šie sutrikimai retesni? Daugiau...
Neretas, pagalvojęs apie nugaros skausmą, susimąsto apie prastą laikyseną ar netaisyklingą sėdėjimą prie kompiuterio. Tačiau nugaros skausmai aplanko ne tik dėl šių priežasčių. Netinkamas miegas gali taip pat lemti nugaros skausmus, kurie paveikia kasdienio gyvenimo kokybę. Daugiau...
Nakties miegas ypač svarbus gerai mūsų savijautai. Norint, kad kūnas visapusiškai pailsėtų ir atsigautų, reikia vidutiniškai 7–9 val. miego per parą. Priešingai nei kartais manoma, tai yra ne prabanga, o būtinybė, kurios, deja, bet daugelis sau neleidžia. Daugiau...
Dalis tėvų vengia kalbėti su paaugliais apie seksą ir šią atsakomybę permeta specialistams, mokyklose vedantiems lytiškumo pamokas. Tačiau šeima yra labai svarbus veiksnys rizikingo paauglių lytinio gyvenimo prevencijoje. Daugiau...
Burnos higiena vis dar yra ta odontologijos procedūra, be kurios vieni neįsivaizduoja savo dantų, dantenų ir burnos ertmės priežiūros, o štai kitiems ji vis dar kelia daug klausimų. Dvejojantys tiki nuogirdomis, mitais, nepagrįstais faktais, kas stabdo nuo procedūros išbandymo. Daugiau...
Alergijos – ypač dažna problema šiandieniniame pasaulyje, varginanti net apie 40% visų pasaulio žmonių. Alergijas lemia daugybė skirtingų priežasčių. Daugiau...
Pastaruosius mėnesius pasaulį tikrąja to žodžio prasme kaustęs koronavirusas, kaip tikina specialistai, žada užsibūti. Pasibaigus karantinui ir panaikinus kone visus apribojimus leidome sau atsipalaiduoti. Daugiau...
Medicininės prekės kaip ortopedinės priemonės, kontaktiniai lęšiai, akiniai, jų priežiūrai skirti valymo įrankiai, namų vaistinėlėje reikalingi laikyti vaistai – visa tai ir dar daugiau yra būtina turėti daugeliui iš mūsų. Medicininės prekės yra būtinos ne tik susiduriant su susirgimais, negalavimais, bet ir atsargumo dėlei. Daugiau...
Paskolos tipas, finansuojantis medicinos prekių, procedūrų, sveikatinimo programų išlaidas, tampa sprendimu tiems asmenims, kuriems trūksta santaupų įvairiems gydymams, operacijoms, vaistų įsigijimui, siekiant įsigyti aktyvaus laisvalaikio įrangą, jos inventorių, sporto klubų abonementus ir kitas panašias prekes. Daugiau...
Atopiška oda yra sausa ir jautri oda, todėl pagrindinis namų darbas yra drėkinti odą. Jei atsiranda odos uždegimo požymiai (paraudimas, šlapiavimas, šašeliai ar nukasymai) gydytojas paskiria medikamentinį gydymą. Daugiau...
Burnos vėžys – tai onkologinis susirgimas į kurį įtraukiami lūpų, liežuvio, burnos dugno ir kitų burnos vietų vėžiniai pakitimai. Pagal mirštamumą nuo onkologinių susirgimų burnos vėžys yra penktoje vietoje pasaulyje. Daugiau...
Nuo šiol vizitą pas veterinarą gyvūnų mylėtojai galės suplanuoti internetu – startavo internetinė Lietuvos veterinarų duomenų bazė ir registracijos vizitui sistema uodega.lt. Daugiau...
Žvyneline sergantys žmonės dažnai slepia ir gėdijasi savo ligos, vengia atidengti žvynelinės pažeistas vietas, o ką jau kalbėti apie masažą. Tačiau retas žino, kad yra masažuotojų, kurie dirba išskirtinai su šios ligos paveiktais žmonėmis. Daugiau...
Dauguma odontologų teikiamų paslaugų kaip estetinis plombavimas, dantų balinimas, implantavimas, protezavimas, chirurginės operacijos ir kitos kainuoja nemažus pinigus, tačiau yra būtinos atlikti. Profesionali burnos higiena, dantų plombavimas ir kitos odontologiniame kabinete atliekamos paslaugos yra paskiriamos pagal asmeniui reikalingą taikyti gydymą. Daugiau...
Artėjant gražiausiam ir greičiausiai praskriejančiam metų laikui – Šv. Kalėdoms bei naujiesiems metams, visi nuolatos skuba, jaučia didėjantį darbo krūvį, kuris sukelia stresą bei įtampą. Praėjus šiam laikotarpiui, staiga sustojame, pasijuntame išsunkti bei pavargę. Manome, jog tai yra miego trūkumo kaltė, tačiau neretai nuovargis yra itin rimtas simptomas, išduodantis apie rimtesnes ligas bei organizmo sutrikimus. Daugiau...
Nė viena nesame apsaugota nuo panikos priepuolių – bent kartą gyvenime juos patiria apie 10 proc. žmonių. Atakos kyla staiga, jų metu jaučiamas krūtinės skausmas, padidėjęs pulsas, oro trūkumas, silpnumas, kontrolės praradimas, netgi mirties baimė. Daugiau...
Gydytojų teigimu, pastaraisiais metais sergamumas onkologinėmis ligomis šalyje didėja, o vėžys pasiglemžia vis jaunesnius žmones, tad rekomenduojama pasitikrinti, jei kyla bent menkiausias įtarimas. Onkologinei ligai išplitus ją sustabdyti – itin sudėtinga, brangu ir ne visada įmanoma. Apie lietuvių sergamumą šiomis ligomis pasakoja Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius, habilituotas medicinos mokslų daktaras ir pilvo chirurgas Narimantas Evaldas Samalavičius. Daugiau...
Kiekvienas žmogus gimsta su odoje esančiomis aktyviomis riebalų liaukomis, išskiriančiomis riebalus. Vieno mėnesio naujagimiams jų veikla “užmiega” iki paauglystės pradžios – tuomet riebalų sekrecija vėl suaktyvėja, kadangi yra skatinanama lytiniam brendimui reikalingų hormonų svyravimų. Dažnai šio sekreto kiekis paauglystėje yra itin gausus, o konsistencija – tiršta, taigi tokie riebalai yra linkę “nusėsti” veido T zonoje (kaktoje bei nosyje) ir “kimšti” poras – taip atsiranda juodi ar balti taškeliai – inkštirai. Daugiau...
Pastaraisiais metais Lietuvoje kasmet nustatoma apie 1500 naujų krūties vėžio atvejų. Tai – dažniausia onkologinė moterų liga. Spalis – kovos su krūties vėžiu mėnuo, todėl, jei dar nesuskubote pasitikrinti, pats laikas tą padaryti. Daugiau...
Praėjusiame šimtmetyje sąnarių ligos, cukrinis diabetas, stuburo, širdies ir kraujagyslių ligos buvo diagnozuojamos vyresnio amžiaus žmonėms. Dabar jomis serga ir jauni žmonės. Didžiausią įtaką tam daro netinkamas gyvenimo būdas. Daugiau...
Balandžio 4-ąją pasaulyje minima Plagiocefalijos ir kaukolės skliauto deformacijų diena. Jos tikslas – atkreipti dėmesį į šią problemą, informuoti medikų bendruomenę bei tėvus, skleisti žinią apie prevenciją. Daugiau...
