
- aštrių prieskonių (juodųjų ir raudonųjų pipirų),
- pomidorų,
- riebių patiekalų,
- svogūnų,
- česnako,
- cinamono,
- visa, kas su kofeinu: kavos, arbatos, šokolado;
- alkoholio.
- vynuoges,
- kriaušes,
- apelsinus,
- persikus,
- melionus.
SVARBU:
- Vakarienę valgyti ne vėliau kaip dvi valandas prieš miegą;
- Valgyti lėtai;
- Nepersivalgyti;
- Valgyti reguliaria, tuo pačiu metu.
dina 2013 rugs. 2 19:20
laba diena,noriu zinoti ar staigus alkis susijas su gastritu,pirma as pavalgiau20val,isejau pasivaiksciot gryzom staigiai pradejo must sirdi ,salt pirstu galunesir nezmoniskas alkis,as igeriau pieno bet nepadejo tada diazapama,almageli sitaip truputi nusiramino skrandis,as alergija turiu ant vaistu,pastoviai pikina ne viska galiu valgyt vemiu pavalgius,dabar nupirkau kefiro ir varske bandysiu sitaip maitintis