Atsisveikink su migrena

Teksto dydis:

Atsisveikink su migrena

Epidemiologiniai tyrimai rodo, jog migrena yra paplitusi labiau nei tokios žinomos ligos kaip bronchų astma, cukrinis diabetas ir epilepsija kartu sudėjus. Migrena serga maždaug vienas iš dešimties besiskundžiančiųjų galvos skausmu. Ja serga 17,6 proc. vaisingo amžiaus moterų ir 6 proc. vyrų.Moterys nuo migreninių galvos skausmų kenčia 2-3 kartus dažniau negu vyrai. Tačiau vaikams iki 12 metų migrena dažnesnė berniukams.
Dažniausiai serga darbingo amžiaus žmonės, ypač 35-40 metų amžiaus. Didelis darbingų žmonių sergamumas migrena, prarastos darbingos dienos, gyvenimo būdo priverstinis pakeitimas dėl galvos skausmų – visa tai verčia ieškoti naujų efektyvių migrenos gydymo metodų. Ligos požymius dažniau jaučiame pavasarį, kai organizmui ima trūkti vitaminų ir greičiau pavargstama.
Tai dažniausiai vienas paskui kitą sekantys galvos skausmo priepuoliai arba vienas sunkus ir ilgas priepuolis. Kankinantis galvos skausmas sukelia žmogui trumpalaikę negalią. Skausmas dažniausiai būna pulsuojantis, vienpusis, susitelkęs kaktoje, tačiau priepuolio metu gali išplisti ir į pakaušį, o įsisenėjusi migrena gali sukelti smarkų visos galvos skausmą. Pagrindinis fenomenas, skiriantis migreną nuo kitų skausmų, yra tai, kad skausmas judant sustiprėja.
 Kas sukelia migreną?
 Iki šių dienų nėra žinomos migreną sukeliančios priežastys. Manoma, kad   jai atsirasti reikšmės turi paveldimumas ir šie veiksniai: stresas, nuovargis, miego-būdravimo režimo nesilaikymas, alkoholis, kai kurie maisto produktai (kakava, šokoladas, riešutai, fermentinis sūris, raudonas vynas), badavimas, staigus meteorologinių sąlygų pasikeitimas.
Apie 10 proc. moterų, sergančių migrena, priepuolius išprovokuoja menstruacijos. Dažniausiai tokio pobūdžio migrena kartojasi kiekvieną ciklą, o tarp menstruacijų galvos skausmų nebūna.
Statistikos duomenimis, net iki 50-60 proc. reprodukcinio amžiaus moterų turėtų būti ciklinė migrenos forma. Dažniausiai moterys, varginamos tokio negalavimo, į gydytoją taip ir nesikreipia.
 
Kaip migrenos priepuoliai pasireiškia?
Pagrindinis migrenos simptomas yra priepuolinis galvos skausmas. Tarp priepuolių pacientai paprastai jaučiasi visiškai sveiki. Išskiriamos keturios migrenos priepuolio stadijos.
  • Kelias valandas ar net dienas prieš galvos skausmą gali kilti tokių pojūčių kaip šviesos baimė, dėmesio sutrikimas, padidintas jautrumas garsams, kalbos sutrikimai, uoslės jautrumo padidėjimas, žiovulys, norėjimas tam tikro maisto, šalčio pojūtis, apetito sumažėjimas, tingumas. Šis periodas vadinamas prodromu.
  • Prieš migrenos priepuolį paprastai būna galvos kraujagyslių spazmas – jos gerokai susiaurėja. Tai periodas, kurio metu atsiranda vadinama aura, būna įvairių priepuolį pranašaujančių požymių (mirguliavimas akyse, zigzagai, kūno tirpimas ir pan.).
  • Tuo tarpu paties migrenos priepuolio metu galvos kraujagyslės išsiplečia, jų tonusas sumažėja, jos nebesugeba susitraukti, sulėtėja kraujo cirkuliacija, padidėja sienelės pralaidumas, todėl pro kraujagyslių sienelę gali praeiti įvairios kenksmingos medžiagos.
Skausmą lydi pykinimas, vėmimas, šviesos baimė, erzina stipresni garsai, gali imti lietis vaizdai, atsiranda alkio jausmas, padažnintas šlapinimasis, nosies gleivinės paburkimas, padidėjęs prakaitavimas, karščio ar šalčio pojūtis, sutrinka dėmesio koncentracija. Skausmas gali trukti 4-72 val., jei skausmas užtrunka daugiau kaip tris paras, tuomet diagnozuojama migreninė būklė.
  • Sveikimo stadija – tai galutinė migrenos priepuolio stadija, jos metu galvos skausmas mažėja ir praeina, tačiau kurį laiką gali likti nuovargis, sumažėjęs darbingumas, padidėjęs dirglumas.
Tačiau reikia pažymėti, kad įvairios stadijos gali būti skirtingai išreikštos, kai kurių gali visai nebūti (pvz., auros). Priklausomai nuo stadijų išreiškimo, skiriamos 7 migrenos rūšys.
 
Pirmiausia reikia žinoti, kad visiems šie priepuoliai pasireiškia skirtingai. Migrenos priepuolių dažnis labai įvairus – nuo kelių per visą gyvenimą iki kelių per savaitę. Taikant gydymą, laikantis režimo, priepuoliai tampa retesni. Pastebėta, kad daliai pacienčių priepuoliai suretėja nėštumo metu. Taip pat priepuoliai suretėja vyresniame amžiuje, sumažėja jų intensyvumas. Kartais migrenos priepuoliai atsiranda kartu su lėtiniu galvos skausmu, todėl kartais paprastą galvos skausmą sunku atskirti nuo migrenos priepuolio. Taip ligą galima labai užleisti ir gydyti ją bus daug sunkiau.
Dažnai pasikartojantys migrenos priepuoliai gali rimtai sutrikdyti kasdienę pacientų veiklą, sumažinti darbingumą, sukelti depresijos simptomus.Žmonės, kuriems migrenos priepuoliai kartojasi dažnai, tampa tam tikra prasme neįgalūs. Jie jaučiasi negerai: niekuomet nesi tikras, kad netikėtai užklupęs galvos skausmas nesugriaus visų planų. Todėl jeigu gyvenimo kokybė pablogėjusi, reiktų būtinai kreiptis į gydytoją.
Ypač tiems, kam priepuoliai kartojasi dažnai ar yra pasikeitęs jų pobūdis, kurie išbando daugelį skausmo malšinimo priemonių ir neranda tos, kuri jiems tiktų.
Ar reikia gydyti galvos skausmą?
Daugelis mano, kad galvos skausmą gydyti beprasmiška, ir vartoja tik skausmą malšinančias priemones. Tai neteisinga nuostata. Migrena gali sukelti neveiksnumą vien nuo jos baimės, bejėgiškumo, tariamo beviltiškumo. Valios trūkumas, bandymas apsieiti vien analgetikais pamažu sukelia šeimos ir socialinių ryšių pokyčius, nukenčia mokymasis, darbas, karjeros reikalai – šis fenomenas žinomas kaip „kritimo tendencija".
Netgi tuomet, kai ligonis ilgą laiką nepatiria migreninio skausmo, eilinio priepuolio baimė, mintys apie tai, kaip jo išvengti, kenkia santykiams su šeimos nariais, draugais ir darbo kolegomis. Praktika rodo, kad apie 40 proc. ligonių dažnai arba visada galvoja apie priepuolio atsinaujinimą, ir tai, be abejo, pablogina ligos eigą.
Tyrimų duomenimis, migrena sergantys pacientai dažniausiai nesikreipia į gydytojus specialistus, o bando gydytis savarankiškai. Nustatyta, kad tik 5 proc. iš jų patenka pas neurologus ar galvos skausmų specialistus, dar 15 proc. – pas bendros praktikos gydytojus, o likę 80 proc. – keliauja tiesiai į vaistinę ir ten perka be gydyto-jo recepto parduodamų vaistų.
Lietuvoje per metus parduodama maždaug 3,5 mln. pakuočių vaistų nuo galvos skausmo.
Dažniausia klaida – gydytis pačiam vartojant visus po ranka pasitaikančius nuskausminančius vaistus.
Kaip migrena gydoma?
Norėdama sustabdyti prasidedantį priepuolį dar jo požymių fazėje (mirguliavimas akyse, prislopinta reakcija į šviesą, garsus, kvapus ir t.t.) ar jau pulsuojančio skausmo fazėje, daug vargo ne viena specialistų karta. Mat šios ligos gydymas labai individualus, nors yra vaistų, padedančių įveikti pirmą, kartais ir tolesnę fazę.Dažnai, ištikus migrenos priepuoliui, skiriami analgetikai kartu su vėmimą slopinančiais vaistais.Bet pasaulyje žinomi preparatai, geriau veikiantys nei analgetikai. Naujos kartos vaistai, tiesa, nėra pigūs, todėl reikia pasirinkti. Dažniausiai ligoniai nieko nežino apie tokius preparatus arba mano, kad jiems nėra kaip padėti.
Kokie tie naujos kartos vaistai ir kuo jų veikimas skiriasi nuo ankščiau žinomų vaistų?
Šiuolaikinė migrenos priepuolių teorija pagrindinę rolę skiria uždegiminiam procesui ir mediatoriui (medžiagai, perduodančiai nervinius impulsus) 5-hidroksitriptaminui (5-HT), kuris sutraukia kraujagysles. Kadangi kiekvienas mediatorius perduoda impulsus per nervų galūnėlėse esančius receptorius, ilgai buvo ieškoma vaistų, kurie veiktų 5-HT receptorius ir padėtų susiaurinti priepuolio metu išsiplėtusias galvos kraujagysles.
Tačiau 5-HT receptoriai yra įvairių rūšių ir yra išsidėstę visame kūne. Poveikis į kai kurių rūšių 5 -HT receptorius, kurie yra, pvz., širdyje, nenaudingas, nes skatina vainikinių širdies kraujagyslių susitraukimą. Todėl dideliu mokslo pasiekimu galima vertinti sukūrimą tokių vaistų, kurie veikia tik tuos receptorius, kurie padeda sutraukti galvoje esančias kraujagysles, neveikdami kitų žmogaus kūne esančių kraujagyslių. Būtent tokie vaistai ir yra (imigranas, naramigas ir t.t.).
Iki šiol visi vaistai, vartoti migrenai gydyti, negali efektyviai veikti migrenos priepuolio, nes jie nepašalina skausmo priežasties. Tačiau reikia pažymėti, kad minėtus vaistus (imigraną, naramigą.) turi skirti tik gydytojas neurologas, nes jie tinka ne visoms migrenos formoms gydyti. Juos reikia atsargiai skirti sergant išemine širdies liga, arterine hipertenzija. Triptanai skiriami tik priepuoliui gydyti, o ne profilaktikai, nes bet koks piktnaudžiavimas vaistais taip pat gali sukelti chroninį galvos skausmą.
Padeda ne tik vaistai
Migrenos priepuolius malšinti labai padeda autogeninės treniruotės seansai.
Efektyvi ir refleksinė adatų terapija, manualinė terapija.
Priepuolių dažnį ir stiprumą gali sumažinti stresų, protinio ir fizinio darbo perkrovų, kitų provokuojančių veiksnių, tarp jų net maisto, vengimas. Tokius „provokatorius" testais gali nustatyti gydytojai neurologai.

Komentuoti

Skaitytojų komentarai (72)

jessca 2014 gruod. 24 23:17

All of these comments you see on the internet about Dr DADA(hinduspiritualtemple@gmail.com) are not just comments, they are truthful words of experience written by those who have been there and found help in reuniting with the ones they hold dear to their heart and other marital and financial problems just like i did. I can tell you this because I also asked him for help to cast a spell to fix my relationship with the only woman I have ever loved after been married four time in the last four years cos i didn't believe in love but in the power of being rich. When it came to meet my wife it was a different case because I fell for her in every way. At the time i met her it was only a while before the relationship became serious cos I bet she love me also. We moved in together and our relationship blossomed. we got married but couldn't have a baby and then I discovered my wife was barren. I had to try some spell casters but to no avail until I contacted Dr DADA. HE restored my wife's womb and just like that she got pregnant, she has given birth now and our baby is growing. I later casted a money spell through him which he did and today we are rich and doing very fine. Thank God for our lives and also to Dr DADA who God has used to blessed us. I know that not everybody will believe this moreover its just something on the internet but my heart knows every of this word that formed this entire comment is true. Am Leaving Dr DADA's contact for those who believe this and need help as well. his contact is: hinduspiritualtemple@gmail.com

shannon 2014 gruod. 5 06:00

Esu Šanonas vardu. Sveikinimai visiems, kurie skaito šį liudijimą . Man buvo atmestas mano vyrui po tris (3) metus trukusios santuokos tik todėl, kad kitas moteris turėjo rašybos jam ir jis paliko mane ir vaikas kenčia . vieną dieną, kai man buvo skaityti per web , aš pamačiau , kaip tai burtininko šio adreso aisabulovespell@gmail.com , turi padėti moters grįžti vyru postą ir aš davė jam atsakymą į savo adresą ir jis man pasakė, kadmoteris turėjo apie mano vyrui rašybos ir jis man pasakė, kad jis padės man ir po 3 dienų , kad aš turiu vyrą atgal. Tikėjau juo ir šiandien aš džiaugiuosi , kad jums visi žinome, kad tai rašybos ratukas turi teisę pareikšti mėgėjams atgal. nes aš dabar esu laiminga su savo vyru . Ačiū už Dr.Aisabu . Jo paštas: aisabulovespell@gmail.com .

shannon 2014 gruod. 5 05:43

I am shannon by name. Greetings to every one that is reading this testimony. I have been rejected by my husband after three(3) years of marriage just because another woman had a spell on him and he left me and the kid to suffer. one day when i was reading through the web, i saw a post on how this spell caster on this address aisabulovespell@gmail.com , have help a woman to get back her husband and i gave him a reply to his address and he told me that a woman had a spell on my husband and he told me that he will help me and after 3 days that i will have my husband back. i believed him and today i am glad to let you all know that this spell caster have the power to bring lovers back. because i am now happy with my husband. Thanks for Dr.Aisabu. His email: aisabulovespell@gmail.com.