Vidurių užkietėjimas (obstipacija) – retas, sunkus ar nevisavertis tuštinimasis. Retu vadinamas tuštinimasis rečiau nei 3 kartus per savaitę, nevisavertis – kai atrodo, jog pasituštinimas yra nevisiškas ir norisi vėl grįžti į tualetą. Sunkus tuštinimasis yra kai tuštinantis reikia stangintis, išmatos kietos ar spirų pavidalo, yra pasunkėjusio jų išėjimo pojūtis, išsituštinimas užima ilgą laiką.
Natūralus gydymas
Vidurių užkietėjimui:
- Kmynų vaisiai 40,0 g
- Anyžių vaisiai 10,0 g
- Ramunėlių žiedai 30,0 g
- Pipirmėčių lapai 20,0 g
1 valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite stikline verdančio vandens, 15 min. pakaitinkite vandens vonelėje, 45 min. aušinkite, perkoškite ir gerkite po 1 stiklinę ryte ir vakare prieš valgį.
Išpūstiems viduriams, lėtam virškinimui:
- Kmynų vaisiai 20,0 g
- Valerijonų šaknys 20,0 g
- Pipirmėčių lapai 20,0 g
- Ramunėlių žiedai 40,0 g
1 valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite stikline verdančio vandens, 10–15 min. pakaitinkite vandens vonelėje, 45 min. aušinkite, perkoškite ir gerkite po 1 stiklinę prieš naktį.
Sėmenų nuoviru gydomasi ir nuo vidurių užkietėjimo. Suvalgykite po šaukštą nuoviro su tirščiais po kiekvieno valgio. Iš vakaro 2 šaukštus sėmenų užpilkite stikline vandens ir palikite per naktį brinkti, o ryte užvirinkite ir iš karto nukelkite nuo ugnies.
Gervuogių uogos gerina žarnyno veiklą, virškinimą. Raugintų kopūstų sultys padeda įveikti vidurių užkietėjimą (po stiklinę ryte ir vakare prieš valgį).
Parengta naudojantis J.Vasiliausko knyga „Gamtos vaistinė".
Gydytojai

Gydytojai, kurie jus priims greičiausiai
Chirurgas, Pilvo chirurgas | abdominalinės chirurgijos gydytojas
Vilnius
Dietologas
Vilnius