Vidurių užkietėjimas. Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas

Teksto dydis:


Vidurių užkietėjimas (obstipacija) – retas, sunkus ar nevisavertis tuštinimasis. Retu vadinamas tuštinimasis rečiau nei 3 kartus per savaitę, nevisavertis – kai atrodo, jog pasituštinimas yra nevisiškas ir norisi vėl grįžti į tualetą. Sunkus tuštinimasis yra kai tuštinantis reikia stangintis, išmatos kietos ar spirų pavidalo, yra pasunkėjusio jų išėjimo pojūtis, išsituštinimas užima ilgą laiką.

Medicininis gydymas

Pagrindiniai obstipacijos gydymui vartojami vaistai yra vidurius laisvinantys. Jų skiriama, jei nepadeda  nevaistinės priemonės.
Dažniausiai vidurių užkietėjimo gydymas pradedamas nuo gyvenimo būdo ir mitybos korekcijos:
  • būtina vartoti pakankamai skysčių (per parą ne mažiau 1,5-2 litrus),
  • mažinti tų produktų kiekį, kurie turi savybę kietinti išmatas (koncentruoti, rafinuoti produktai, smulkaus malimo duonos ir pyrago gaminiai),
  • per parą suvartoti 25-30g ląstelienos (jų yra grūdų turinčiuose produktuose, kai kuriuose vaisiuose bei daržovėse, riešutuose, sėlenose),
  • reguliariai maitintis,
  • didinti fizinį aktyvumą (padeda dažni pasivaikščiojimai, darbas sode, plaukiojimas).
Tik išbandžius minėtas natūralias priemones galima vartoti laisvinamuosius medikamentus, kuriuos gali parinkti tik gydytojas. Pagal veikimo mechanizmą jų yra kelios grupės:
  • didinantys išmatų kiekį (skaidulinės medžiagos),
  • minkštinantys išmatas (glicerinas),
  • stimuliuojantys tuštinimąsi (ricinos aliejus, senos lapai, šaltekšnio žievė),
  • skatinantys žarnų motoriką (korektolis),
  • patepantys (vazelino, alyvų, persikų, kukurūzų aliejai),
  • osmosiniai (įvairios druskos, kurios pasilieka žarnos spindyje ir sutraukia į jį vandenį, pvz., magnio, natrio sulfatas, laktuliozė).

Į viršų