- Simptomai
- Priežastys
- Ligos eiga
- Medicininis gydymas
- Natūralus gydymas
- Komplikacijos
- Patarimai ir profilaktika
Miegas yra nuolat pasikartojanti elgesio ramybės būsena, kai fiziologiškai sumažėja jutiminis budrumas ir nebūna sąmoningų judesių. Tai aktyvus procesas, kurio metu sureguliuojamos organizmo vidinės funkcijos, pasirengiama budrumui, veiklai. Į neorganinių miego sutrikimų grupę įtrauktos:
- disomnijos: didžiąja dalimi psichogeninės būsenos, kai dėl emocinių priežasčių labiausiai sutrinka miego trukmė, kokybė ar laikas;
- parasomnijos: nenormalūs epizodiniai įvykiai miego metu.
Komplikacijos
Miego sutrikimams užsitęsus, gali sutrikti darbingumas, socialinė adaptacija. Somnambulizmo, narkolepsijos atveju galimos įvairios traumos, nelaimingi atsitikimai. Nustatyta, kad miegui sutrumpėjus iki 6 val. mirštamumas didesnis 13%, iki 5 val. - 20%, iki 4 val. - 40%, daugiau kaip iki 4 val. - iki 48%.