Apnėja – graikų kalbos žodis, kuris reiškia „nekvėpuojantis". Miego apnėja- tai ne mažiau kaip 10 sek. sustojęs kvėpavimas miegant. Kartais kvėpavimas sustoja 20-30 sek., retai 2-3 min. Miego apnėjos sindromu serga 1–4 proc. gyventojų.
Priežastys
Ligos eiga
Tyrimas
Gydytojas miego apnėją diagnozuoja remiantis ligonio skundais (knarkimas, kvėpavimo sustojimas naktį, mieguistumas dieną). Atlieka bendrą apžiūrą. Apžiūri kvėpavimo takus ir išsiaiškina ar gerklės ir nosies gleivinė nėra patinusi, neiškrypusi nosies pertvara ir nėra auglių. Tuomet ligonis siunčiamas į miego sutrikimų centrą. Svarbiausias tyrimo metodas yra polisomnografija. Specialiose laboratorijose ligoniui uždedami elektrodai, stebimas ir registruojamas bioelektrinis smegenų aktyvumas, akių judesiai, pasmakrės raumenų aktyvumas, elektrokardiograma, deguonies kiekis kraujyje, registruojami knarkimo garsai, oro judėjimas pro burną ir nosį, krūtinės ląstos judesiai. Kartais matuojamas ir miego gylis, kūno padėtis, kojų judesiai miego metu. Fizinės apžiūros metu svarbu įsitikinti, kad mieguistumo nesukelia kitos priežastys. Po tyrimo profesionalūs medikai išanalizuoja duomenis, nustato miego stadijas, įvairius kvėpavimo ir širdies veiklos sutrikimus, pateikia išvadas. Toliau pacientas konsultuojamas gydytojų specialistų ir paskiriamas reikalingas gydymas. Reikalui esant gali pakonsultuoti LOR specialistas, kardiologas, neurologas.
Medicininis gydymas
Nėra patvirtintų vaistų gydyti šioms ligoms. Švelni miego apnėja yra gydoma keičiant įpročius. Paprastai rekomenduojama mesti svorį ir miegoti ant šono, mesti rūkyti, vengti alkoholio, migdomųjų vaistų. Jei miego apnėja yra vidutinio sunkumo ar sunki, gali būti taikomas burnos įtaisas, padedantis palaikyti laisvus kvėpavimo takus. Jis gali sumažinti knarkimą trim skirtingais būdais. Kai kurie įtaisai patraukia žandikaulį į priekį, kiti pakelia minkštą gomurį, treti prilaiko liežuvį (kad neužkristų atgal ir neblokuotų kvėpavimo). Taip pat galima naudoti prietaisą, palaikantį nuolatinį teigiamą oro spaudimą kvėpavimo takuose. Juo oras pro nosį nedidele srove pučiamas pacientui miegant. Taip išplečiami kvėpavimo takai ir daugumos pacientų nebevargina nei knarkimas, nei kvėpavimo sustojimas miegant. Tačiau šis prietaisas panaikina tik simptomus, bet nepanaikina knarkimo ar obstrukcinės miego apnėjos priežasties. Miego apnėja yra progresuojantis susirgimas (sunkėja su amžiumi) ir nėra taip lengvai pašalinamas. Jei įmanoma, reikėtų šalinti kvėpavimo takų nepraeinamumą, operuoti adenoidus, iškrypusią nosies pertvarą. Gali būti atliekamos minkštojo gomurio plastikos operacijos. Jų metu, naudojant vietinę nejautrą, specialia priemone į minkštąjį gomurį įkišami trys maži implantai. Tokiu būdu sumažinama vibracija, kuri sukelia knarkimą, o tuo pačiu ir minkštasis gomurys nebeužkemša kvėpavimo takų. Vaikams pašalinus tonziles ir adenoidus, jie nustoja knarkti ir nebeserga obstrukcine miego apnėja.
Komplikacijos
Patarimai ir profilaktika
Raktiniai žodžiai
Miego apnėja, Obstrukcinė miego apnėja, Centrinė apnėja, Knarkimas, Kvėpavimo sutrikimas, Sustojęs kvėpavimas, Garsus knarkimas, Neramus miegas, Antsvoris, Nemiga, Sumažėjęs lytinis potraukis, Išdžiuvusi burna prabudus, Sausumas gerklėje, Graužia rėmuo, Atsibunda nepai
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
2011.08.06
Jei rėmuo vargina dažnai ir kaskart pavartojus tam tikros grupės produktus, tai jau padidėjusio rūgštingumo požymis. Jei rėmens priepuoliai kartojasi dažniau nei du kartus per savaitę - jums reikia kvalifikuotos specialisto pagalbos. Tačiau daugeliu atveju rėmenį galima kontroliuoti, vengiant jį provokuojančių produktų. Daugiau...
2011.07.29
Žemiau pateikti nemigą gydantys homeopatiniai preparatai yra patvirtinti JAV gydytojo Dr. Sah kaip efektyvūs. Verta paminėti, kad taikant homeopatinį gydymą nuo nemigos, kiekvienam verčiau pasitarti individualiai, nes tai suteikia daugiau šansų, kad homeopatinis preparatas padės. Daugiau...
2011.06.09
Lėtinio nuovargio sindromas (LNS) tai sekinantis ir komplikuotas sutrikimas, apibūdinamas visišku organizmo išsekimu, kuris neišnyksta pailsėjus ir dar labiau paaštrėja užsiimant fizine bei protine veikla. Daugiau...
