Ekspertai rekomenduoja

Dėl kokių priežasčių atsiranda stuburo išvarža? Ar ilgai trunka gydymas ir reabilitacija?
Dėl kokių priežasčių atsiranda stuburo išvarža? Ar ilgai trunka gydymas ir reabilitacija?
Fizinė medicina ir reabilitacija, Rūta Burzdžienė

Reikia žinoti, kad tarpslankstelinio disko išvaržos atsiradimas – ilgas ir lėtas procesas. Kad diskas plyštų, nepatogiai pasisukus ar sunkiai kilstelėjus, jis ilgai turi būti traumuojamas, t.y. kaulų ir raumenų svertinėje sistemoje turi ilgą laiką vyrauti raumenų disbalansas. Pavyzdžiui, mėgdami vienos raumenų grupės stiprinimo pratimus, jų darote daug, o po sporto užsiėmimų, raumenų neatpalaiduojate, neatliekate tempimo pratimų, todėl  negrąžinate raumenims  elastinių ypatybių, todėl jie sutrumpėja ima keisti sąnarinių jungčių padėtį. Gravitacinės jėgos kryptis į tarpslankstelinius diskus ir sąnarius tampa netaisyklinga, sąnariai nuolat žalojami. Tarpslankstelinis diskas yra kremzlinė medžiaga. Kai veikia neproporcingos apkrovos, jo skaidulinis žiedas vis įtrūksta, diskas ima plėstis už savo anatominių ribų. Per kiekvieną įtrūkimą jaučiamas nugaros skausmo priepuolis. Jei skausmus slopiname vaistais, raumenų disbalansas vystosi toliau, kol galų gale, disko skaidulinis žiedas suplyšta ir iš jo išsiveržia minkštasis branduolys. Paprastai jis užspaudžia nervinę šaknelę, dėl ko pradeda skaudėti koją. Tiek įtrūkęs diskas, tiek plyšimas su išsiveržusiu minkštuoju branduoliu neretai įvardijamas neteisingai, tuo pačiu terminu „išvarža“, nors gijimo greitis ir sėkmė gerokai skiriasi. 

Gydymo trukmė priklauso ir nuo paciento motyvacijos, nes jis pats turės koreguoti kaulų ir raumenų sistemos disbalansą, kuris tapo disko plyšimo priežastimi. Taip pat svarbu, kiek stipriai spaudžiama nervinė šaknelė ir kiek įgudęs fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas. Šiuo atveju būtini tiksliniai gydomieji pratimai. Nors skausmai gali sumažėti ir po kelių savaičių ar mėnesių, bet raumenų ir kaulų svertinės sistemos korekcija ir normalios kūno biomechanikos atkūrimas gali užtrukti metus ir ilgiau.